突破是一个过程。首先经历心智的拘禁，继之是行动的惶恐，最后是成功的喜悦。在经历了激烈的角逐后，外国语学院七名优秀的选手取得了优异的成绩！她们突破层层选拔，通过了2021“外研社·国才杯”全国英语演讲大赛长春师范大学外国语学院的决赛以及校级决赛，捧起证书的同时，也收获了超越自我的成功！这些同学分别是：毛湫雅，赵光瑀、王莉、吴荻、李雨曦、王宁、万云。这七位学姐的演讲各有特色，也皆可为我师，因为她们代表了外国语学院所有学生的最高英语演讲水平！今天，小编有幸请到了这七位学姐来分享她们英语口语学习、演讲等方法经验，希望这能够对大一大二的学弟学妹们的英语学习有启迪和借鉴作用。下面，让我们一起来看看吧！
19级 德语班 毛湫雅
个人经历：
“外研社•国才杯”全国英语演讲大赛校级决赛特等奖
长春师范大学多语种专业英语演讲比赛特等奖
长春师范大学多语种配音大赛德语配音特等奖
红烛师魂PPT制作大赛二等奖
吉林省“学伴+”志愿者
德语专业20、21届小导
经验分享：
大家好，我是来自2019级德语系的毛湫雅。很荣幸能够在本次“外研社•国才杯”演讲比赛中获得校级特等奖。很感谢这次比赛带给我展现自己的机会，也让我借此思考，作为一名语言学习者的责任与使命。
联合国去年举办了一个全球演讲比赛，主题是“多种语言，一个世界”。我们居住的是同一个地球，同时存在大约6000种语言，每一种语言都建构了一个独特的文化。对全球化发展这一时代背景，我们应当超越时空，借助语言这一认识世界的工具，深入认识不同文明间的差异，促进不同文明之间的交流，而这正是当下外国语学院的使命，也是外语学习者的使命。
作为小语种专业的学生，在学好专业知识的同时加强英语学习是我一直以来对自己的要求。在全球化深入发展的时代，英语已经成为我们必不可少的语言技能。而作为新时代中国的大学生，不仅应该具备扎实的英语技能，更要有恒心与毅力向世界讲好中国故事。
本次比赛是围绕埃德加斯诺的作品《红星照耀中国》展开的自命题演讲。这部作品立足于中国的革命抗战历史，向当时的世界展现了中国共产党光辉的革命故事。这部作品以语言为媒介，通过不同的译本，让世界看到了真正的中国。而更打动人的是埃德加斯诺用最真实的笔触记录了中国共产党革命岁月的点点滴滴。在这次比赛的即兴演讲环节，我抽到了“是能力重要还是学历重要”的题目。当时我并没有选择以大家耳熟能详的名人经历来佐证论点，而是选择了分享我在企业实习的真实个人经历。情真意切，让人感同身受，才是一个讲述者，或说是演讲者的制胜法宝。
因此，要讲好中国故事，就要能够引起不同国家人民的价值共识与情感共鸣。而我们外语学习者的责任，最基础的是要学好外语，了解外国文化。更重要的是要学习中国传统文化，了解中国历史，认真学习中国共产党的历史和思想。这样才能肩负起讲好中国故事的责任，不负党和国家对我们的期望。
19级 英本三班 赵光瑀
个人经历：
红色经典配音比赛 一等奖
曾任校级EF美语社团学习部部长
“外研社·国才杯”演讲比赛院级决赛 特等奖
“外研社·国才杯”演讲比赛校级决赛 一等奖
英语口语集训营个人简介大使实习
练习口语经验：
相信作为英语专业的学生大家都知道英语口语的重要性，那么我给大家介绍一下我练习口语的心路历程。最开始的时候我是从英语的发音入手，对比了英美音的区别，选择了适合自己的美音，并开始着重练习美式英语。大家可以上网找一些英语语音相关的课程，练习发音，练习时建议拿一个镜子放在旁边，在发音时注意自己的口型，只有口型准确发音才能准。
在这里给大家推荐一个课程：瑞秋英语美式发音。发音准确后这还不够，我们还要注重发音的技巧，比如连读、吞读、弱读等等。模仿美剧也是一个练习口语很好的方法，大家可以使用英语趣配音这样的软件帮助练习模仿影视原声，可以很大程度上帮助我们练习英语的语音语调。大家也可以尝试读一些英文的绕口令，可以很好的提高口语的准确度和流利度。但是我认为练习口语最好的方法其实是在全英文环境下使用英语，而学校也为我们创造了这样的一个条件，那就是英语角，我更建议大家多参加英语角，只要你敢说、多练，英语口语一定会有很大提升！
19级 英本三班 王宁
个人经历：
在2021“外研社·国才杯”演讲大赛校级决赛中获得三等奖；
曾在“我用外语讲党史”演讲比赛中晋级复赛；
配合外国语学院教师参加外研社教学之星讲课大赛录课，获得全国复赛特等奖，总决赛三等奖；
获得校级三等奖学金；
参加2019年全国大学生英语竞赛并获得三等奖；
在第三十二届挑战杯辩论赛决赛场获得最佳辩手称号，并为外国语学院赢得亚军奖杯。
经验分享：
在平时的英语学习中，我习惯将课上讲授的内容与实际结合，从而内化成自己的知识体系。参与学校和社团活动使我在破题和设计讲稿的过程中提升逻辑思维能力，并保持与老师们的沟通，帮助我不断修正和进步。
学习英语，背记单词是任重道远的基本能力。老师的教学语言中往往注重单词的选择和应用，我在上课时也会着重记录，并造句创造语境加强实际应用。
我校有开设英语演讲与辩论课程，老师专业水平高，经验丰富，系统的学习可以使我们在讲台上的风格和心态大大改观。在自学方面，观看TED演讲主要是提升语言能力，其台风不建议在正规比赛场合效仿。平时多在课上回答问题，锻炼即时反应能力，消磨在公共场合发言的紧张感。
19级 英本三班 万云
个人经历：
曾在疫情期间担任吉林省“学伴+”志愿者
在外国语学院举办的多语种红色经典配音决赛中获得二等奖
多语种党史演讲比赛中晋级决赛
红烛师魂PPT制作大赛中获二等奖
在“外研社·国才杯”全国英语演讲大赛长春师范大学学院决赛中获一等奖，学校决赛中获二等奖。
经验分享：
作为一名英语专业的学生，地道流利的口语是我们每个人的追求。而完美的口语需要的不仅仅是日复一日的口音练习，也需要我们去“磨耳朵”，因为对于语言来说听说是不分家的。在听方面，我喜欢看英文电影或者英剧美剧来锻炼自己的耳朵，通过聆听外国影视作品中的发音，我们可以学到最地道的口语表达方式，同时也能增加我们对英美文化的认识了解。这里我推荐几部有趣又实用的英美剧：《老友记》《致命女人》《破产姐妹》《权利的游戏》《神探夏洛克》。
在说方面，我倾向于通过练习英文歌曲来改善自己的英语口语发音。因为歌曲的演绎需要的是以自然流利的口语为基础的，模仿外国歌手的发音，断句和连读对我们日常的英语口语很有帮助。可以这样说，如果你能演唱好一首节奏较快的英文歌曲，那你的口语也就不成问题了。刚开始练习时，可以选择一些节奏较缓慢的英文歌，在你的空暇时间反复听，直到你的大脑中已经有了这首歌的完整旋律，再开始看具体的歌词，并试着去模仿演唱，遇到连读较快的词句可以对照原曲反复练习，这样一首英文歌就学会了。初学推荐Five Hundred Miles，Oops，She 进阶版推荐Shape of You，Stay，Closer。除此之外，我们也可以通过看TED演讲来提高，先盲听一遍得到大概意思，再精听一遍加深印象，之后看带字幕的视频，接着进行模仿练习。如果对演讲内容感兴趣，还可以把稿子打印出来进行练习。TED演讲除地道发音外，更重要的作用是传递思想。每天一个TED，这样不仅我们的口语表达得到进步，我们的思维想法也得到了拓展，有利于培养我们的辩证性思维。
除此之外，我们英语专业学生的另一项专业技能也很重要：演讲。我们在班级里经常需要去做presentation。那在面对一整个班级同学或者更多听众的时候我们怎样才能更好地展示自己呢？第一，反复练习。在进行课堂展示前，我们应该打好提前量，给自己留出足够的时间去准备和练习。熟能生巧，完美的演讲不可能一蹴而就，光鲜亮丽的背后是日复一日的刻苦练习。当你对自己的稿件已经完全熟悉了，你自然而然的就会胸有成竹。其次，自信很重要。在众人面前进行演讲需要很大的勇气和定力，当你准备充分时，请给自己心理暗示，告诉自己我就是最厉害的，尽力了就好等等，上台前一定要调整好心态，充满自信。最后，可以尝试一些物理降压法，比如深呼吸法、冥想法等等来帮助自己平和心态。
20级 升本二班 王莉
个人经历：
2018年动漫校区演讲比赛二等奖
2018年全国高师技能大赛一级一等奖
2019年全国高师技能大赛一级一等奖
2018-2019年“优秀学生”
2018-2019年校级三等奖学金
2021年“外研社·国才杯”全国英语演讲大赛校级决赛三等奖
心得经验：
提高英语口语和演讲水平，不是一天两天就能练成的，而是一个长期的过程，需要大家持之以恒的坚持和努力。当然，在这个过程中也要掌握好方法，不要盲目的去练习。这里给学弟学妹们分享一下我的经验吧。
1、多听多重复。这里给学弟学妹们推荐两个公众号TeacherGwen和英语美文朗读。TeacherGwen每天都会更新一篇早读，老师会讲解句子的读音，英音美音都讲的很细致。英语美文朗读主要是朗读文章。大家可以利用早晨早读的时间去听听，跟着老师多重复几遍。听的多了，重复的次数多了，发音，语音语调也就跟着提高了。
2、抓住“说”的机会。学英语最重要的就是要能说。每次课前的presentation，要好好准备，可以让同学在你讲的时候帮忙录像。课下回看的时候，找找自己存在的问题，比如哪个单词的音发错了，眼睛有没有和同学老师互动，手部的动作是不是太多了。
除了presentation 外，大家一定要利用好英语角！英语角的好处，想必大家都知道：和外教练习口语，扩大词汇量，积累演讲素材，训练逻辑思维，克服紧张等等。我自己大二一整年几乎每天都去英语角，外教和同学们都帮助我克服了不少问题。所以大家一定要利用好学院的资源。
3、扩大阅读量。演讲比赛不只是看你的口语能力，还有你的知识储备，所以大家平时要有意识的积累素材。这里也给大家推荐一些公众号：中国日报双语精读，英文杂志双语精读，一天一篇经济学人。大家可以利用睡前、周末的时候看一看，积累一些英文表达。除了中英双语的文章，大家平时要养成看书的习惯，不管是中文的还是英文的，大量的输入才能有好的输出。
以上是我与大家分享的经验。方法再多不如实践。希望学弟学妹们可以在大一大二这个打基础的阶段，稳步提高自己的口语能力和演讲水平。
20级 英本三班 李雨曦
个人经历：
红色经典配音决赛三等奖
多语种配音一等奖
校级新生奖学金三等奖
“学伴+”志愿者
2021“外研社•国才杯”全国英语演讲大赛院级一等奖
2021“外研社•国才杯”全国英语演讲大赛校级二等奖
经验分享：
1、定题演讲：一定要破题，定题演讲的题目一般都比较空洞，自己的演讲稿最好是具体到个人，可以是自己的例子，也可以是作为个人要怎么做，不要整篇都是特别宏大华丽的词语，会让评委觉得华而不实，空洞无意义。
2、即兴演讲：主要看自己平时知识的积累量和自身的反应能力，一定要建立自己的语料库，这样演讲时就能直接用。拿到即兴演讲的题目后，首先想出至少两个关键词，最好是三个，建立一个基本框架，就像写作文前先列提纲一样。在台下准备时，不建议查手机（查单词除外），因为这容易打断自己的思路。
3、问答环节：更考验反应能力和临场应变能力，可以通过课堂上积极回答问题来锻炼这种能力，能多说就多说，一定要回答提问者的问题，如果实在没听懂或者不会回答，也不要冷场，可以说点其他和问题相关的回答，也是想出两到三点，体现出自己的逻辑性。
19级 英本二班 吴荻
个人经历:
19级英语线上配音大赛一等奖
“外研社•国才杯”英语阅读大赛一等奖
“外研社•国才杯”英语演讲大赛二等奖
2019-2020 校"优秀学生"
外国语学院“励学之星”等。
经验总结:
1. 多开口模仿。不论是语调还是发音，都需要去听国外纯正地道的表达方式，并每天开口模仿。在此过程中，用录音记录下来并对比播放，这样才会发现自己说的到底标不标准，也能快速发现问题所在。
2. 多增加输入。平时多阅读英语外刊、文章，扩大词汇句型储备；同时，这也能够从中积累许多优秀或新颖的观点。如此日积月累，在英语口语表达的时候才能言之有物、言之有理，有自己独到的见解，也有充足的论据可以支撑论点。
3. 多运用所学进行输出。例如，自己尝试用所学句型去描述身边日常事物、课余多参加英语角活动等，在表达时，将关注点放在自己要传达的意思上，而不是语法结构正确性上。英语是一门语言，更是一种交流沟通的工具，所以千万不要因为害怕自己会出错而不敢开口表达。
好啦，以上就是学姐们的所有经验分享啦！很显然，学姐们在台上呈现给我们的精彩和震撼，一定离不开她们日复一日、年复一年默默的积累和坚持。“日子是一天天的走，书要一页页的读”。
亲爱的各位学弟学妹们，让我们追随学姐们的脚步，从此刻立下坚持的誓约！我们相信，总有一些坚持，能够从冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇！加油，未来的舞台正在等待着你们！